Producenci

Kasza jaglana Bio 1kg

  • promocja
Dostępność: chwilowy brak
Cena: 8,07 zł 9,50 zł 8.07
ilość szt.
dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: BIO PLANET
Kod produktu: Veg000121

Opis

Kasza jaglana to królowa kuchni wegańskiej! Genialna na słodko i na słono. Podstawa ciast, przekąsek, śniadań, obiadów i kolacji. Doskonała na śniadanie z suszonymi owocami. W wersji wytrawnej może być podawana z duszonymi warzywami i świeżymi ziołami.

 

Składniki: kasza jaglana* 100%

*certyfikowany składnik ekologiczny

  

Sposób przygotowania: uprzednio przelaną wrzątkiem kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:3 (1 porcja kaszy na 3 porcje wody) na małym ogniu ok. 15-20 min. Jeśli chcecie uzyskać bardziej sypką kaszę ugotujcie ją w proporcji 1:2,5.

 

Jaglanica

 

Macie pod ręką kaszę jaglaną i chęć na śniadanie w klimacie jajecznicy? Z tego miksu może powstać jaglanica! Na dwie osoby będziecie potrzebować 1/3 szklanki kaszy. Najpierw przelejcie ją wrzątkiem. Następnie w rondelku na rozgrzanym oleju przygotujcie ulubione dodatki (z solą i pieprzem do smaku): posiekaną cebulkę, pieczarki, parówkę sojową. Kiedy dodatki będą gotowe wrzućcie do rondelka kaszę i całość zalejcie szklanką gorącej wody (będzie szybciej). Teraz dodajcie 3/4 łyżeczki soli kala namak - dzięki niej otrzymacie jajeczny posmak. Doprowadźcie do wrzenia i gotujcie na małym ogniu pod przykryciem ok. 15-20 minut. Kiedy kasza wchłonie wodę danie będzie gotowe. W razie potrzeby możecie ją doprawić. Mogą się tu przydać płatki drożdżowe.

Uwaga: równie świetnie smakuje po odsmażeniu. Nie przejmujcie się więc, gdy trochę jej zostanie. Smacznego! :-)

 

 

Wartość odżywcza w 100 g (kaszy, nie jaglanicy!):

Wartość energetyczna - 1514 kJ / 358 kcal

Tłuszcz - 3,9 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,9 g

Węglowodany - 69 g, w tym cukry - 1,4 g

Białko - 9,8 g

Sól - 0 g

Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

ZAPISZ SIĘ NA NEWSLETTER
Nie ominą Cię informację o promocjach i nowościach
Promocje - wysokiej jakości produkty w niskich cenach. Skorzystaj ze świetnej oferty!
Olej Truskawkowy 30 ml
Olej Truskawkowy 30 ml
25,00 zł 22,50 zł
Soczewica zielona Bio 400g
Soczewica zielona Bio 400g
8,50 zł 7,22 zł
szt.
Kasza jaglana Bio 1kg
Kasza jaglana Bio 1kg
9,50 zł 8,07 zł
Ciecierzyca Bio 1kg
Ciecierzyca Bio 1kg
14,50 zł 12,32 zł
szt.
Napój Migdałowy INTENSE z wapniem Bio 1L
Napój Migdałowy INTENSE z wapniem Bio 1L
15,00 zł 12,00 zł
Sezam czarny niełuskany Bio 250g
Sezam czarny niełuskany Bio 250g
8,00 zł 6,80 zł
szt.
Mount Hagen Kawa mielona Arabica 500g Fairtrade Bio
Mount Hagen Kawa mielona Arabica 500g Fairtrade Bio
35,00 zł 30,00 zł
szt.
Olej kokosowy Virgin Bio 2,5L
Olej kokosowy Virgin Bio 2,5L
131,50 zł 110,00 zł
Soczewica czerwona Bio 400g
Soczewica czerwona Bio 400g
6,50 zł 5,52 zł
szt.
Soja Bio 1kg
Soja Bio 1kg
10,00 zł 8,50 zł
szt.
Soczewica żółta Bio 400g
Soczewica żółta Bio 400g
10,00 zł 8,50 zł
szt.
Ciecierzyca Bio 400g
Ciecierzyca Bio 400g
7,00 zł 5,95 zł
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
facebook
Sklep internetowy Shoper.pl